相中情景惹思遐,新不如舊確不差,
當年雖寄人籬下,唯是人們語無假,
今時雖作當家主,獨是假風漸南下,
雖云新的比舊好,但我獨愛舊韶華。
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正念
我們每天依時依候的去睡覺,這是習慣,當習慣成為主導生活上一切行為,沒有變化的生活就像行屍走肉無異。
若在聆聽身體的聲音時,它發出訊息這刻是時候要睡覺,你依著去做,這是正念,依正念生活是依你所需要而活,你的生活是自主,活潑靈活。
若你不理睬,亦然繼續去工作或玩樂,這是失念,這樣長期而為與慢性自殺無異。
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放棄與放下
有時候在疲倦得想什麼也不做了,不如就此放下吧?但想到這裏時,心中不其然也有一些想法,如果這樣是放下,不如叫做放棄還貼題!
很多時候我們在遇到一些問題關口時,往往會有這一念頭生出想到放棄,在這時我們會用到放下這名詞,好讓自己留下退路好作藉口。
不過當你真的放棄的話,那代表你真的以後也不能找到放下,因為當你真的放棄的一剎那,你已不能看到問題的全部,你已放棄曾經努力的一部分,放下亦遠你而去。何故?因你未曾得而放棄,故亦何曾得而放下啦!
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